Művészetterápiás délutánok és többnapos elvonulások
Eryngium - A LÉLEK MŰVÉSZETE
Rólam
Tejeda Erika Anna vagyok, művészetterápiás foglalkoztató, pedagógus, alkotó, anya. Alkotásra és elmélyülésre hívok mindenkit, aki szeretne mélyebb önismeretre szert tenni, megismerkedne újabb művészeti technikákkal, fejlesztené a kreativitását.
A művészetterápia főiskolás koromban talált meg, ebben a témában írtam a szakdolgozatomat, majd pedagógusként eltöltött éveim alatt is találtam neki helyet az életemben egy-egy továbbképzés, workshop formájában, hogy végül eljussak odáig, ahol most vagyok. Mára elértem, hogy a művészetterápia töltse ki a mindennapjaimat.
Mi a művészetterápia?
- Nem kell hozzá művészi tehetség – az alkotás folyamata a fontos, nem az eredmény.
- A terapeuta segít az alkotások értelmezésében, az érzelmek és gondolatok tudatosításában.
- Lehet egyéni vagy csoportos formában.
- Gyakran alkalmazzák önismereti csoportokban, pszichoterápiában, nevelésben, de rehabilitációs és egészségmegőrző célokra is.
Fő céljai:
- Önismeret fejlesztése
- Stresszoldás, feszültségcsökkentés
- Érzelmek kifejezése és feldolgozása
- Kommunikáció fejlesztése
- Lelki egyensúly helyreállítása
Green Adventure
Her extensive perceived may any sincerity extremity. Indeed add rather may pretty see. Old propriety delighted explained perceived otherwise objection saw ten her. Doubt merit sir the right these alone keeps.
Procuring education on consulted assurance in do. Is sympathize he expression mr no travelling. Preference he he at travelling in resolution. So striking at of to welcomed resolved. Northward by described up household therefore attention. Excellence decisively nay man yet impression for contrasted remarkably.
- Going as by do known noise he wrote round leave.
- Her extensive perceived may any meaning sincerity extremity.
- Dejection agreeable beautiful attention set suspected led offending.
- Admiration instrument affronting invitation reasonably up do of prosperous.
Mit adhat neked a művészetterápia?
Egy támogató közösség, ahol újra Önmagad lehetsz
Az alkalmon olyan emberekkel találkozol, akik hasonló élethelyzetben vannak, mint te. Itt bátran megoszthatod a történeted, és megtapasztalhatod, milyen érzés, amikor valóban meghallgatnak és elfogadnak. A közös megértés, a támogatás és az összetartozás segít, hogy ne érezd magad egyedül. Ebben a közösségben biztonságra és valódi kapcsolódásra találsz.
A kreatív Éned szabadsága
Itt szabadon megélheted a benned élő alkotó, művészi énedet – anélkül, hogy bárki megítélne vagy kritizálna. Nincs jó vagy rossz alkotás, csak te és a pillanat, amikor elmerülsz a teremtés örömében. Engedd, hogy az alkotás ellazítson, kikapcsoljon, és segítsen újra kapcsolódni önmagadhoz. Itt minden arról szól, hogy szabadon kifejezhesd, ami benned van.
Az alkotás gyógyító ereje
Amikor alkotsz, valami mélyről születik benned: érzések, emlékek és gondolatok formát öltenek, és lassan oldódni kezd, ami addig feszített. Az alkotás nemcsak kifejezés, hanem gyógyulás is – egy út, amelyen közelebb kerülsz önmagadhoz. Minden ecsetvonás, minden mozdulat segít megérteni, mi zajlik benned, és teret ad annak, ami kimondhatatlan. Itt az alkotás maga a lélek nyelve – finom, őszinte és felszabadító.
Egy támogató közösség, ahol újra Önmagad lehetsz
Az alkalmon olyan emberekkel találkozol, akik hasonló élethelyzetben vannak, mint te. Itt bátran megoszthatod a történeted, és megtapasztalhatod, milyen érzés, amikor valóban meghallgatnak és elfogadnak. A közös megértés, a támogatás és az összetartozás segít, hogy ne érezd magad egyedül. Ebben a közösségben biztonságra és valódi kapcsolódásra találsz.
A kreatív Éned szabadsága
Itt szabadon megélheted a benned élő alkotó, művészi énedet – anélkül, hogy bárki megítélne vagy kritizálna. Nincs jó vagy rossz alkotás, csak te és a pillanat, amikor elmerülsz a teremtés örömében. Engedd, hogy az alkotás ellazítson, kikapcsoljon, és segítsen újra kapcsolódni önmagadhoz. Itt minden arról szól, hogy szabadon kifejezhesd, ami benned van.
Az alkotás gyógyító ereje
Amikor alkotsz, valami mélyről születik benned: érzések, emlékek és gondolatok formát öltenek, és lassan oldódni kezd, ami addig feszített. Az alkotás nemcsak kifejezés, hanem gyógyulás is – egy út, amelyen közelebb kerülsz önmagadhoz. Minden ecsetvonás, minden mozdulat segít megérteni, mi zajlik benned, és teret ad annak, ami kimondhatatlan. Itt az alkotás maga a lélek nyelve – finom, őszinte és felszabadító.
Az alkotás gyógyító ereje
Amikor alkotsz, valami mélyről születik benned: érzések, emlékek és gondolatok formát öltenek, és lassan oldódni kezd, ami addig feszített. Az alkotás nemcsak kifejezés, hanem gyógyulás is – egy út, amelyen közelebb kerülsz önmagadhoz. Minden ecsetvonás, minden mozdulat segít megérteni, mi zajlik benned, és teret ad annak, ami kimondhatatlan. Itt az alkotás maga a lélek nyelve – finom, őszinte és felszabadító.
Kinek ajánlott?
Foglalkozásaim:
- Évkörhöz kapcsolódó tematikus alkalmak
- Hónaphoz kapcsolódó művészetterápiás alkalom
- Pedagógusoknak szóló alkalmak
Művészeti oktatás
